Dalai Lamas millenniumråd

Dalai Lama är en begåvad man. Hans millenniumråd är oberoende av tid och person, och med det sista av råden visar han även att han har ett stort stänk humor. Sådana tjommar gillar vi.

1. Take into account that great love and great achievements involve great risk.
2. When you lose, don't lose the lesson.
3. Follow the three Rs: Respect for self, respect for others and responsibility for all your actions.
4. Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
5. Learn the rules so you know how to break them properly.
6. Don't let a little dispute injure a great friendship.
7. When you realize you've made a mistake, take immediate steps to correct it.
8. Spend some time alone every day.
9. Open your arms to change, but don't let go of your values.
10. Remember that silence is sometimes the best answer.
11. Live a good, honorable life. Then when you get older and think back, you'll be able to enjoy it a second time.
12. A loving atmosphere in your home is the foundation for your life.
13. In disagreements with loved ones, deal only with the current situation. Don't bring up the past.
14. Share your knowledge. It's a way to achieve immortality.
15. Be gentle with the earth.
16. Once a year, go some place you've never been before.
17. Remember that the best relationship is one in which your love for each other exceeds your need for each other.
18. Judge your success by what you had to give up in order to get it.
19. Approach love and cooking with reckless abandon.

---
Motivationsbloggen underhålls av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Idiotfrågor vs Kanonfrågor

Om du visste att du skulle dö i morgon - vad skulle du då göra idag?

Jag har hört många motivationskonsulter smyga in den frågan i föreläsningar. Sen brukar de plocka lite svar från publiken, eller fylla i några egna väl valda för att - oftast - hamra hem poängen att vi skjuter på många saker som vi egentligen borde göra omedelbart.

Själv tycker jag det är en fullständigt idiotisk fråga som bara leder till meningslös output. Om jag just nu hade en dag kvar att leva, då hade jag rusat upp från den hotellobby i Amsterdam där jag sitter nu, betalt vilken summa som helst för att flyga hem med första bästa flight, och sedan tillbringat dagen och kvällen och natten vaken med dem.

Sen i morgon skulle jag ställa mig samma fråga, ok? Och då skulle jag genast avboka de coachmöten jag har inbokade i morgon och istället vara med min familj på dagen, kvällen och natten.

Ni förstår min poäng, va? Det är en impotent fråga. Möjligen kan man få reda på att man tycker familjen är jättejätteviktig, eller vännerna. Det är ju säkert en överraskning. Right?

För min egen del händer det att jag väljer ett annat tidsperspektiv, spelar upp lite teater inför grupper, beskriver hur oerhört oerhört oerhört sällan folk på sin dödsbädd (här brukar jag luta mig lååångt bak på en stol på scenen, så jag nästan halvligger på den) kallar samman alla släktingar "Jag har något väldigt viktigt att säga er", fångar var och ens blick ömsint och yttrar som sista ord att "jag önskar att jag...." (här tar jag ett rosslande sista andetag) "...tillbringat mer tid..." (liten dramatisk paus, ibland hostar jag till lite ynkligt) "....på kontoret.".

Det brukar ju aldrig vara så. Säkert finns det ett sjukt undantag, men när människor ligger på sin dödsbädd kommer de universellt viktiga ämnena alltid fram; familjen, barn, vänskap, hjälpa andra, älska.

Ofta har jag den scenen som ett intro till någon mer övergripande övning om hur vi väljer att leva våra liv, vad som verkligen är viktigt när vi summerar våra liv, och hur den insikten bör forma de beslut vi fattar som är av stor dignitet idag. Ibland kör jag en värderingsövning efteråt, men oftast blir scenen en upptakt till visionsövning och målsättningsövning på 5-15 års sikt.

Kanonfrågan blir då "Om du bara hade 15 år kvar att leva - vad skall du då göra redan nu?

Kruxet är att många blir fullständigt livrädda när de skall sätta vision och mål för sitt eget liv - på FEMTON ÅRS SIKT! Det vanligaste är att de försöker slingra sig med följande (mina svar inom parantes efter):
- Men jag har ingen aning om hur mitt liv kommer att se ut om 15 år - så mycket kan ju hända! (Ja, men du kan få ett piano i huvudet i morgon, och ändå har du funderingar på vart du vill åka på semester i februari. En plan är inte skriven i sten, men den hjälper dig att ha en kompassbäring när möjligheter dyker upp).
- Jag gillar inte mål, det låter så statiskt. Att sätta fasta mål på 15 års sikt känns oflexibelt. (Helt ok. Om jag säger att du minst en gång i halvåret måste titta och omvärdera dina mål, ta bort vissa, ändra vissa, lägga till nya - funkar det då för dig att sätta lite "levande" mål tillsammans med mig här och nu?).
- Jag är en spontan människa som inte tror på att sätta mål på 15 års sikt. Jag måste ha frihet att hoppa på nya upplevelser och erfarenheter utan att vara bunden av mål. (Oj - det där låter som ett extremt tydligt 15:årsmål för hur du vill vara och utöva ditt personliga ledarskap. Kan du formulera det i den 15:åriga visionsbubblan ex. som "Ha varit extremt spontan och alltid ha kunnat agera på maggropskänslan" - du kan ju dessutom lägga in massor av korta och långa mål som skapar en trygg plattform för dig att kunna göra ännu mer spontana saker. Om du ex. bygger en sparbuffert som gör att du kan ta ett jobb i Australien på chans - då har du en helt annan trygghet i ditt agerande.)

Det är något mäktigt att veta att man satt visioner och mål för sitt liv på 6 månader, 2 år, 5 år och 15 års sikt. Plötsligt sitter du vid rodret istället för som passagerare i din tillvaro.

Testa. Det går bra med vanligt papper, men här på Expedition WOW kan du även köpa arbetsdukar som gör uppgiften tydligare och roligare! Klicka i så fall på WOWmaterial i vänsterspalten.
---
Motivationsbloggen underhålls av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Hitta en metod för motivation

Vi tror ibland att det bara är konstnärer som har rätt att söka sin egen väg. En fotograf som sprider ut fyrahundra foton över ett stort golv för att söka efter rätt perspektiv är inte ens excentriskt, det är bara så naturligt att han eller hon får vara gränsöverskridande i sin "metod". En musiker som går runt och knackar på alla ytor på jakt efter det där nya soundet som bara känns helt rätt. Har ni sett en bra regissör gå runt och mumla för sig själv om "ljuset" och skapa virtuella rektanglar med sina tummar och pekfingrar för att söka en perfekt vinkel för nästa tagning? Självklart - det är en del av hans eller hennes metod.

Men av någon konstig anledning känns det inte ok om vi tillåter oss att vara kreativt konstnärliga med våra vanliga yrken.

Fundera själv på hur ofta "genom att sitta på min stol vid mitt skrivbord på kontoret" är svaret på frågan "hur löser jag på bästa och mest kreativa sättet arbetsuppgift X.X?"

Jag själv kan sitta med fötterna på bordet och se på fem avsnitt av någon TV-serie innan pusselbitarna i bakhuvudet ramlar på plats och jag hastigt klottrar ner de tre nyckelfrågor som sedan utgör stommen i två dagars workshop för en ledningsgrupp. Det är MIN kreativa process för att designa workshops, och lika genial som den är för mina behov - lika lat och ineffektiv verkar den för de som tittar in i kontorsrummet när jag sitter med uppslängda ben och slökollar ett avsnitt av House M.D.

Oerhört många blir stressade av en sådan process, och företag har svårt att acceptera en sådan metod. Försök skriva fyra timmar seminariedesign på en tidsrapportering när du vet att alla sett dig sitta och peta näsan och se på DVD-avsnitt på datorn... det blir enklare när man är sin egen chef, då har man bara Luthers ande att tampas med.

(Detta blogginlägg skriver jag förresten i skräddarsits på konferensrumsgolvet eftersom jag gillar kokos-sisalmattans känsla. Samtidigt visas ett avsnitt av senaste säsongen Lost uppe i högra hörnet av skärmen.)

Men min poäng är att du behöver söka din metod, finna ett sätt att vara kreativ som bryter det ineffektiva mönstret våra stolar och bord utgör. De chefer jag coachar brukar jag uppmana till att ta fram utkast till strategiska planer eller affärsutveckling genom att aktivt fly ifrån kontoret. Du får ändå inte den där lysande idén när du sitter framför skärmen och säger "kom igen nu, då - tänk, tänk, tänk!" till dig själv.

Idén kommer till dig när du sitter i bastun eller simmar eller skall sova eller promenerar, eller dansar, eller spelar squash. Klura lite - när är du motiverad? När är du kreativ?
---
Motivationsbloggen underhålls av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Living Elaine

Ett längre besök i Shanghai, kombinerat med förkylningsträsket kring två små barn har gjort att Motivationsbloggen kört lite på sparlåga under några veckor.

Jag har dock hunnit titta runt lite på andra bloggar mellan jetlagen och snortorkandet.

Living Elaine är en bra blandning av rena köpråd (men nej - Suunto är ingen match för min egen favvoklocka) och som nu senast; riktigt bra tips på frågeställningar som är viktiga att diskutera i projektuppdrag. Bloggen är en lins till att blicka rakt in i en projektledares tillvaro.

Vi sätter upp Living Elaine som måsteläsning för den nyblivne projektledaren. Inga råd är så bra som de du får av människor med hands-on erfarenhet. Läs och lär.
---
Motivationsbloggen underhålls av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Kaffekriget i Malmö

Jag har nyligen börjat hämta kaffe på Lilla Kafferosteriet i Malmö på vägen till mitt kontor på Gustav Adolfs torg.

Kruxet är att jag innan brukade hämta mitt kaffe på Nesta.

Nu hämtar jag på Lilla Kafferosteriet, och går sedan med take away-muggen precis förbi Nesta. Ägaren står alltid och gör latte vid den stora maskinen som står i det stora skyltfönstret, så han tittar nästan jämt rakt ut och ser mig.

Första gången nickade jag glatt - jag har varit stammis på Nesta länge - och kom sedan på att jag hade konkurrentmuggen i handen. Så jag höll upp muggen och lyfte lite på axlarna i en gest jag hoppades skulle förmedla "ah - den här lilla slatten? jag var bara lite nyfiken."

Dagen efter gick jag förbi på andra sidan gågatan, så det skulle vara 10-15 meter till Nestas skyltfönster.

Han såg mig ändå, och då fick jag plötsligt skuldkänslor - tänk om han trodde att jag smög mot den motsatta husväggen för att han inte skulle se mig med Lilla Kafferosteriets mugg (ok, så var det ju också, men jag vill ju inte att han skall tro det!).

Sen var det ett par morgnar när jag gick hastigt förbi och undvek att titta mot Nestafönstret. Om han såg mig så såg han i alla fall inte att jag också såg honom se mig, och då känns det inte fullt så illa som att bli ertappad med konkurrentmuggen.

Jag vet inte om jag borde ta upp detta med honom. Det känns som om jag borde förklara mig, be om ursäkt eller något. Kanske skaka hand och säga "Det är inte du, det är jag. Du gör skitgott kaffe, och vem som helst skulle vara överlycklig att få dricka det."

Risken är att han då skulle konfrontera mig:
- "Du. Jag har nog sett dig komma svassande här utanför med de där räfflade muggarna."
- "Räfflade muggar? Jag har inget minne av att..."
- "Säg som det är! Du har hittat ett annat morgonkaffe!"

Säg inte att det bara handlar om en kopp kaffe. Jag tar mitt morgonkaffe på makabert stort allvar. Om jag får sämre kaffe presterar jag sämre. Nesta ökade min kontorseffektivitet när de öppnade portarna. Solde var nära att matcha dem ett tag, men Nesta vann på ren uthållighet och konsekvent fasthet i skummet.

Men på Lilla Kafferosteriet är det en annan femma. På ytan är de glada och uppsluppna, en oinsatt kan nog luras att tro att det är ett vanligt café med lite större kaffesortiment. Men skrapar man på ytan så kan de sin skit. Jag har testat dem. De förstår att min förmiddag på kontoret blir ett snäpp vassare om jag smuttar på kaffet på vägen dit och tänker "oj! wow!" istället för "ok, då. det är koffein".

Jag kan säga exakt vad som är avgörande.
Bryggkaffet och kunskapen.

Alla trendiga koffeinmånglare idag baserar sin framgång på saker som säger "brwwwwww" och "pchhhhhhhht" (espressokompressor och mjölkskummare). Tävlingen - som vunnits av Nesta - har handlat om fastast skum och snyggast blommönster i detsamma. Frågar man efter "vanligt kaffe" så får man antingen en lååååååång espresso som smakar blaskigt, eller något generiskt sump som stått och dragit i en timme i en tvåhundrakronorsbryggare från Elgiganten.

På Lilla Kafferosteriet (detta börjar låta som ett sponsrat inlägg, men för mig handlar det om att lyfta fram vad som är bra entreprenörskap) står fyra proffsbryggare på rad, och det bryggda kaffet är minst lika viktigt som det pressade eller espressade. Det finns vid varje givet tillfälle minst 2-3 olika sorters bryggt kaffe, och det är färskrostat, färskmalet och färskbryggt. Du hittar inte ett café med samma fokus i Sverige. Jag har stött på några stycken i Costa Rica och Guatemala, men ingen annanstans. Marknadsförare kallar detta en USP - unique selling point. Sannolikheten att någon Malmöit tar sig till Guatemala för att få sitt morgonkaffe är låg.

Den andra punkten är kunskap. Vid ett tillfälle ville jag ha en sorts bryggkaffe, men tjejen bakom disken föreslog ett annat. "Bättre om du skall ha mjölk, det är lite kraftigare i smaken.". Vid ett annat tillfälle skulle jag ha presskaffe, och hon tipsade om en viss böna som hade en ton av blåbär.

Fråga den förvirrade tonåringen bakom kassan på Espressohouse vilken böna han/hon rekommenderar idag. Jag har gjort det några gånger, och fått svar som pendlar mellan "Jag jobbar bara här på helgerna" och "Det är denna, det är en .... vänta skall jag kolla på påsen... det står arabica här".

Kunskapen är en annan USP. Andra ställen har en eller högst två som Kan och Bryr sig om kaffe. Jag kan ha fel, men jag får känslan av att frågorna "Brinner du för kaffe?" och "Tycker du kaffe är kul?" är en del av anställningsintervjun på Lilla Kafferosteriet.

Se Lilla Kafferosteriet som ett exempel på både gott entreprenörskap och gott kaffe.

Riktigt gott kaffe.
---
Motivationsbloggen underhålls av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Föräldraskap vs. Ledarskap

Som småbarnsförälder får jag bland annat ett nyhetsbrev från Pampers. I det senaste kommer bland annat följande uppmuntrande ord:

"DAGS ATT SLÄPPA TAGET! För att kunna skapa en stark och positiv självkänslan måste ditt barn tro på sina egna förmågor och känna ett visst mått av självständighet. Vid två och ett halvt års ålder finns det ännu många saker ditt barn inte kan klara av på egen hand, men det hindrar inte henne eller honom från att försöka. Trots att försöken går frustrerande sakta och barnet ofta misslyckas, är det inte desto mindre din uppgift att stödja och applådera barnets försök att bli oberoende. Självklart måste du under tiden upprätthålla en tillräcklig kontroll för att erbjuda säkerhet och vägledning. Det är inte lätt att hitta balansen, och dessvärre finns det ingen enkel formel för hur man ska göra för att bli en perfekt förälder. Precis som ditt barn, lär även du dig nya saker varje dag - om dig själv, om livet och om din föräldraroll. De första åren i barnets liv är magiska, underbara och samtidigt väldigt knepiga för alla inblandade. En av de svåraste läxor du måste lära dig är att du måste släppa lite av kontrollen och beskyddandet som uppstår helt naturligt och är så starka känslor. Ett oändligt tålamod är det viktigaste för att du ska lyckas!"

Läs nu stycket igen, men tänk dig att det är råd till en chef som försöker utöva ledarskap.

Visst är det väl spännande när två olika verkligheter möts? Det är - tycker jag - extra spännande när Föräldraskapet har så mycket att ge Ledarskapet.

Och antagligen vice versa.
Dags att köra feedbackövningar och 360-graders utvärderingar av dig som mamma eller pappa? ;)

---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Morsor kan

Som småbarnspappa vet jag att småbarnsmammor är rena under av effektivitet, samtidigt som de knappt får någon uppmuntran alls (generellt sett) av samhällets olika stödfunktioner.

Ibland kikar jag in på bloggen eMoms at home. Kolla in senaste inlägget - på eMoms at home. Ren motivation för småbarnsmammor, och ren inspiration för oss andra.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Att se nya nivåer i ledarskapet

Just nu är jag i Tanzania och arbetar med ett gäng chefer. Har mött dem regelbundet under snart fyra år, och följt deras härliga utveckling som ledare.

Häromdagen hade vi en intressant diskussion om hur det är att utvecklas som ledare. Temat var hur man genom utvecklingen lär sig att reflektera och analysera på allt högre nivåer. När man innan satt på knä i gräset och ryckte undan ogräs och slängde undan småsten - sitter man nu på hustaket och ser hur det på olika platser ligger stora stenblock på olika platser i trädgården, och hur granntomtens maskrosor kommer att blåsa över massa frön som antagligen blir ett bekymmer om en säsong eller två.

Utmaningen - för gruppen - är att man inte blir nöjd när man rensat bort det lilla ogräset och sedan reser sig upp, för på varje ny nivå upptäcker man en ny nivå av utmaningar.

Det är frustrerande att vara en bra ledare eftersom det innebär att aldrig kunna vara nöjd om man utvecklas i sin ledarroll.

Men så är det. Poängen är att parallellt med sin utveckling även hitta olika sätt att hantera eller förhålla sig till denna frustration.

Och att inte begära att ens medarbetare eller kollegor per automatik har hängt med i utvecklingen.

Det där sista är skitviktigt.

DU kanske har tagit ett kliv i utvecklingen och ser Den Stora Bilden. Men medarbetarna som sliter som galningar med ogräset och småstenarna - de behöver motiveras och uppmuntras där.

Felet som många chefer gör är att de delar med sig (prackar på?) sina medarbetare de nya perspektiv de hittar. Istället för att stanna upp och reflektera över hur gött det är att allt massor av ogräs är borta - visar de upp en bister min och säger till sina utslitna medarbetare att "men titta, för fan - det är ju bara massa stora stenar här borta- fortsätt jobba! Fortare - för snart kommer grannens jäkla maskrosor att spridas hit och då kommer vi att få börja om från början!".

Försök hålla koll på vilken nivå du har dina utmaningar, och på vilken nivå dina medarbetare har sina utmaningar.

Håll sedan isär dessa nivåer.
Ok? ;-)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Motivationsbilaga i tidningen Chef

I höstas intervjuades jag av en journalist som en av tre experter på motivation. Nu publiceras detta som en särskild motivationsbilaga till februarinumret av tidningen Chef.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Köttkorv av nöt

Kan ingen börja tillverka en korv med bara nötkött?
Jag käkar helst inte grisar, jag tycker de har själfulla ögon.

Nötkött går däremot bra, men hur jag än letar i alla butikers kylar så hittar jag bara gris- och nötköttskombinationer.

Borde det inte finnas plats för en nischkorvtillverkare vars enda produkt är "Grillkorv med endast nötkött"? Jag tror det.

Det måste finnas massa religiösa som inte heller gillar griskorv, som precis som jag bara längtar efter en liten nötkorv inför grillsäsongen.

Hade jag bara haft lite tid så hade jag satt igång produktionen genast.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Att köra med öppna kort

"Nu är jag lite rudis på det här med måndagsmöten, så ni får ursäkta om det är som det är. Jag har i alla fall tagit med mig ett stort och imponerande block för att ingjuta lite förtroende i er."

(Jag råkade höra när kontorskollegan Lina inledde ett kontorsmöte. Hon har ingen aning om hur bra chefsämne hon är. Tänk så gott om chefer i större utsträckning gick in i möten utan att låtsas som om de automatiskt har alla svar, och dessutom med en så avväpnande humor.)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Avanza Corporate Finance

Riktar sig mot "...noterade och onoterade företag, banker, fondkommissionärer, fristående Corporate Finance-bolag, revisionsbyråer, investmentbolag, Private Equity-företag och liknande aktörer".

Noterade och onoterade företag.
Ni menar alltså alla företag. Punkt.

Knepet med att definiera en nisch är att förbättra den produkt man erbjuder genom att kunna rikta erbjudandet bättre.

Motivationsbloggen riktar sig mot unga och gamla människor. Och djur.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Mindre bra affärsidéer

I natt drömde jag att jag togs in som kreativ konsult hos Skogaholms (de som gör limpor, va?).

De visade en prototyp på en helt revolutionerande limpa. Det var deras standardlimpa, fast med en kärna av grov tysk pumpernickel som löpte igenom hela limpan. De skar upp ett par skivor och visade hur genialiskt det tillfredställer BÅDE de i familjen som vill ha den ljusa släta Skogaholmslimpan OCH de i familjen som vill ha nyttigare mörkt bröd.

I drömmen ledde jag en process för en grupp affärsutvecklare för att belysa möjligheter och potentiella fallgropar vid lanseringen av "Skogaholms GrovaSläta", samt bygga vidare på crossoverkoncepten (jag minns att jag vaknade när jag själv ganska entusiastiskt föreslog en variant med hårt packad pistage som kärna).

Vi kan väl säga så här - inte alla drömmar skall förverkligas. Ok?
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Man måste och Man borde

Det vanligaste jag brukar få göra när jag sitter med en chef och coachar honom/henne - är att jag inledningsvis måste hjälpa till att röja bort massa märkliga mål som inte chefen själv satt upp.

Så här är det: Du har ett antal grejer DU vill göra, uppleva och åstadkomma.
Sen har du också ett ton prylar ANDRA anser att du borde göra, uppleva och åstadkomma.

Kruxet är att vi inte aktivt arbetar med att lista ut vad som är vad. Istället klumpar vi ihop alla mål och behov och krav till en enda FET måste-ha-fixat-innan-jag-är-20/30/40/50/60/70/död.

...och det är inte bra.
Att ha för många mål och otydliga mål och mål som inte är ens egna - det är ett sätt att GARANTERA noll motivation i tillvaron.

Så röj lite. Gör en massiv lista över allt "du" vill eller känner att du borde/måste göra.
Skriv ner alla fånigheter som du egentligen inte vill skriva upp men som du ändå beskriver i ditt huvud med massor av "man måste" eller "Man borde".
- "Klart man måste avsluta det man påbörjar, man kan inte hoppa av sin juristutbildning efter halva tiden! Väl?"

Gå sedan igenom allt på din lista, alla mål och uppdrag/uppgifter du har framför dig, på din agenda. Ställ dig frågan: Är detta MIN agenda?

Ibland brukar jag vara elak och be den jag coachar svara på frågan: När valde du det, då?

Då kommer ofta de där fånigheterna fram igen:
- "Välja och välja - det är väl självklart att man tackar ja om man blir erbjuden mer ansvar och högre position! Väl?"
- "När jag valde att jag skulle bli läkare? Egentligen ville jag bli kock, men det kan man väl inte livnära sig på i dagens samhälle. Man måste ha en riktig utbildning och ett riktigt jobb! Väl?"
- "Det var inget val - man måste välja V70 här på Mainstream AB. Man kan inte komma och föreslå en Mini Cooper - även om man är singel cityslicker som jag. Väl?"

Här är ett tips. Allt det där som "Man måste" eller "Man borde" är sådant du sannolikt inte har hjärtat med i. Om det verkligen är viktigt - verkligen verkligen verkligen - så kommer du när du tänker efter att hitta motivationen i det. Men om det är någon annans agenda som prackats på dig - då hittar du inte motivationen hur mycket du än söker.

Det är förvånansvärt mycket på våra listor som inte kommer från vår EGEN agenda, utan som någon vän, förälder, medarbetare, chef, politiker eller vemsomhelst har haft på SIN agenda.

Om du sätter dig ner och sållar fram vad som är din egen agenda så kommer du att få mycket lättare att säga nej eller ja till rätt saker.

Om du upptäcker att du inte har kvar några saker på din lista när du sållat bort alla andras agendor.... då är det dags att fundera ordentligt på vad du vill göra. Du har ett vitt ark framför dig - låt dig inspireras!
---
Motivationsbloggen hanteras av Patrick Stahl för Expedition WOW i samarbete med Knusper Education AB.

Skaffa en Målpartner!

Här kommer ett konkret och handfast tips: Skaffa en målpartner.

Välj en polare eller polarinna som du vet sätter egna mål. Eller övertala en kompis att han/hon behöver göra som du och sätta tydliga mål för vad som måste uppnås.

Sen sätt er på ett fik eller liknande, skriv ner era mål och beskriv dem för varandra. Skriv vad du vill uppnå och hur du tänkt uppnå dem. Plita dit ett datum för när du måste vara färdig.

Sen skriver du av det hela (ok, den late kan ju ta en fotokopia - men om ni nu sitter på ett fik så kan det vara struligt). Du får en kopia. Din målpartner får den andra. Han/hon gör likadant.

Sen bestämmer ni spelreglerna för coachningen. Vill du att din polare skall ringa eller skicka SMS varje dag/vecka/månad och fråga vad du gjort för att uppnå dina mål? Vill du att ni stämmer av genom att träffas för en målfika varje fredag? Vill du bli tjatad på? Vill du få uppmuntrande tillrop och påminnelser?

Sätt spelregler tillsammans, och vips! - så har ni varsin målpartner. Det är genast svårare för er att knuffa ner målen till "kanske om jag får tid"-listan.

Ni kan bestämma straff för varandra om ni misslyckas, och bestämma er för belöningar om ni lyckas. Om du INTE bytt jobb innan sommaren så skall du måla om min lägenhet! Om vi uppnått våra mål innan siste april så käkar vi trerätters middag på Grand med skumpa!

Ensam är inte stark - inte när det handlar om så viktiga saker som din utveckling och dina egna mål.

Faktiskt.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

De tre magiska cirklarna

Personlig utveckling och ledarutveckling öppnar dörrar inombords. Coachens uppgift kan variera, men för mig handlar det ofta om att hjälpa en chef att A) förstå sin fulla potential, B) sätta en agenda för att uppnå den - och sedan C) stötta i genomförandet av agendan.

Min erfarenhet är denna: Folk har oftast ingen aning om hur briljanta de är. Alla har dolda superkrafter som de ibland går runt hela liv utan att upptäcka. Bara för att någon berättat för dem att en ledare är en sådan som pekar med hela handen och får tusen medarbetare att skrika "JA". Bara för att någon galen lågstadielärare sade till dem att "lilla gumman, flickor skall inte bli brandmän" eller "du har nog inte fallenhet för siffror, lilla vän".

När du funderar på dina talanger, bestäm dig för vad du vill hitta och sök sedan bevis för de små steg du redan tagit i den riktningen.

Jag kartlägger och kopplar samman tre viktiga cirklar: Vad brinner du för? Vad brinner din organisation för? Vad brinner din organisations kunder för?

Varje cirkel måste kartläggas noga. Jag använder själv bland annat 5-6 av de arbetsdukar du hittar här på Expedition WOW för att den jag coachar skall kunna bygga en bild av sina egna styrkor och svagheter, hitta visioner på allt från 6 månader till 15 års sikt, och plocka samman en verktygslåda för att kunna sätta mål som är så skarpa att såser skär sig bara man går in i ett kök.

Sen hjälper jag personen att göra kopplingar mellan de tre cirklarna, och formulera ett projekt för den egna utvecklingen som ligger precis där alla tre cirklar överlappar varandra. På så vis blir din personliga utveckling plötsligt aktiviteter som du brinner för, som är viktiga för din organisation, och som efterfrågas av kunderna.

Slutresultatet kallas "WOW-projekt". WOW - eftersom en passionerad motivation är inbyggd i definitionen av projektet.

Det låter säkert busenkelt - men att nysta fram tydligheten och få fram det som är WOW, att utmana och ifrågasätta, att göra kopplingarna och länka samman cirklarna... ah, well... det är det coachen är till för.

Men du kan komma långt på egen hand. Få nu inte för dig att du inte kan skapa ditt eget lilla WOW-projekt utan min hjälp. Du är mycket smartare än så!
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Vi älskar entreprenörer!

Mat, typ.
Självklarheter med en twist.

Att förenkla för någon är en affärsidé som ofta går hem.
Det behövs inget patent eller avancerad teknik.

Bara att ta tag i en idé och sätta igång.

Som de här käcka damerna!
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Skriva bok på 72 timmar

Minns ni att jag alltid säger om att låta idéer och mål mogna till i bakhuvudet? Well - jag försöker alltid följa mina egna råd.

Jag blev ju inspirerad av ett radioprogram, och ville skriva en bok på tre dagar. Läs om det här.

Sen började jag med att sova på saken, få "Immediate Distance" till tanken så jag inte skulle börja springa på något som kanske bara var inspiration i stunden. Läs om det här.

Nu har jag reflekterat på saken i bakhuvudet, och någonstans insåg jag det här är viktigt för mig att göra.

Så i februari blir det av. 72 timmar har jag på mig. 60-70 sidor bok vill jag skriva. En faktabok kring ledarskap. Jag har redan vinkling och nisch inriktad.

Det var ett av mina nyårslöften.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Ledarskap genom tiderna

Jag hittade en liten pärla på Tradera.
För en spänn (japp) budade jag hem boken "Ledarskap" från 1976.

Det som är både skrämmande och underbart är att boken är aktuell. Jag skummade igenom den nyss, och den har massor av goda tankar som fortfarande håller.

Rekommenderad läsning, gott folk. Rekommenderad läsning.

Om ni kan få tag på ett ex ;)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

31 enkla sätt att bli mer organiserad

En av mina personliga favoritsajter är REAL SIMPLE - life made easier.

Nyligen dök följande lista upp. 31 enkla saker du kan göra för att bli mer effektiv, för att få ordning på saker.

Koppla gärna ihop det med mitt tidigare resonemang om din hjärna som en stor muskel... här har du 31 övningar som är snabba och enkla att genomföra. Träningspass för din hjärna. 15 minuter tar varje. Gör en om dagen, och se vilken skillnad alla dessa små steg gör för dig.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

NYSTART: Bryt ner målen i lagom munsbitar!

Det är nyårsafton. Dags för sista steget.

Ta dina tre mål, och bryt ner dem i lagom portioner. Ni som följt bloggen lite längre vet att mina Tanzanianska klienter älskar talesättet: You know how to eat an elephant? One bite at a time.

Samma sak gäller för att komma igång med att uppnå sina mål. Det funkar inte att "bara" ha ett fett och inspirerande mål. Du måste också göra varje steg gripbart för din hjärna.

Du ser - hjärnan är som vilken annan muskel som helst. Du måste börja lite lätt och sen öka svårighetsgraden. Genom att bryta ner ett enormt mål till ett Mycket Litet Första Steg så kommer du att ge din hjärna en extremt positiv feedback. Detta första lilla steg kan du nämligen klara av inom 24 timmar, och då sänder du en signal till din hjärna om att "Nu är vi på väg, och titta - första steget är redan avklarat! Det verkar visst som om jag är en sådan som klarar av att ta steg framåt mot mina mål. Yes!"

Bryt därför ner varje mål i handlingsplaner genom att ifrågasätta varje ny nivå. Så här:

ex. Jag vill åka vasaloppet.
Varför kan jag inte åka vasaloppet imorgon?
1 - jag har inga skidor, ju....
Hur kan jag skaffa skidor?
- köpa, låna, hyra
Alltså: Sätt datum eller deadline för att kolla upp vad det kostar att köpa/hyra, eller vem jag kan låna skidor av.
2 - jag kan inte åka skidor, ju...
Hur kan jag lära mig åka skidor?
- jag kan kolla om det finns någon skidskola i närheten, eller åka på längdskidesemester i vinter.
Alltså: Sätt datum eller deadline för att kolla skidskolor
3 - jag vet inte var man anmäler sig och hur mycket det kostar, ju...
Hur kan jag ta reda på var man anmäler sig?
- nummerupplysningen, söka på Internet
Alltså: Sätt datum eller deadline för att kolla upp Vasaloppet Internet, ring nummerupplysningen
osv osv osv

Fäst belöningar till de olika delmålen, inte för rikligt – men definitivt inte för sällsynt! Ex. Unna dig en stor glass, eller en 18 cl flaska mousserande vin, eller en middag ute, eller.... gör en lista över 10 mikrobelöningar och välj sedan en sak ifrån listan när du lyckats klara av ett delmål.

En del använder sig även av små "bestraffningar". Om jag inte tränar två gånger denna vecka måste jag klippa min systers gräsmatta till helgen. Om jag inte ringt de där fyra säljsamtalen idag måste jag....

Välj själv hur du vill motivera dina framsteg, men se till att det känns bra när du tar steg i rätt riktning - och att det kanske sticker till lite när du blir lat!

Men glöm inte att se till att det sista steget är såpass litet att du kan ta det inom 24 timmar från NU.

ex. Vill du lära dig dansa schottis – slå upp dansskolenummer i gula sidorna. Inom 24 timmar.
ex. Vill du spara ihop till att äga en viss sorts bil – ring bilhandlare och be dem skicka broschyrer. Inom 24 timmar.
ex. Vill du börja träna - ring och boka "prova på"-lektion på ett gym. Inom 24 timmar.

Sen när du står där med ditt glas champagne i natt... om någon frågar vad du har för nyårslöfte - svara med tre inspirerade mål och vilka dina små första steg är.

Det gör det nämligen ännu lite svårare att inte fullfölja - när din omgivning har hört ett tydligt uttalat mål av dig. Om du tänker sluta röka så är det lite jobbigare att misslyckas om du högt och tydligt berättat för sin omgivning att du nu rökt din sista cigarett och att du i morgon skall köpa en sexmånaderskur av nikotinplåster och att du bjuder alla på varsin flaska champagne nästa nyår om du inte når ditt mål.

Gott slut på 2007, amigos.
Vi ses om några dagar för ett 2008 som ser ut att bli oerhört spännande! ;-)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

NYSTART: Skapa en mental hävstång

Nu har du dina tre mål. Dags att skapa en mental hävstång.

Du behöver lista tre positiva konsekvenser som uppstår när du uppnått varje mål.
Du behöver också lista tre negativa konsekvenser som hade uppstått om du INTE uppnått varje mål.

En del som arbetar med motivation får nervösa ryckningar om man talar om negativa påtryckningar. Men jag tror på både morot och piska.

Att skapa en mental hävstång handlar om att ladda ditt medvetna och undermedvetna med allt det härliga som det innebär när du når målet, och att skapa en extrem tydlighet kring allt det negativa det skulle innebära om du INTE når ditt mål.

Skriv ner tre positiva konsekvenser för varje mål. Och tre negativa konsekvenser om du misslyckas. Se till att skriva ner saker som känns, så de blir till starka argument för din hjärna att ta spjärn mot när det behövs extra motivation.

Sen skall vi bryta ner målen i mindre, mer lättsmälta delar. Men det gör vi om ett par dagar. ;-)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

NYSTART: Hitta förebilder

Dags för nästa steg i vår kampanj för skarpare nyårslöften!

Ta dina mål.
Har du fler än tre? Tough luck. Knepet med effektiva mål är att kunna fokusera blint på genomförandet, att kunna hamra fram mot dem utan att tappa fokus. Då håller det inte att ha 36 olika mål. Du måste välja.

Det är det som är så svårt. Att välja bort. Vi är så bra på att lägga till, men glömmer då ofta bort att vi fortfarande bara är en människa med 24 timmar på ett dygn.

3 mål. En del klarar säkert att samtidigt fokusera på 5-6 mål, men jag gör det inte. 90% av mina kunder gör det inte.

Om du har 10 mål - ta bort sju och acceptera att du inte kan stå på nyårsafton och räkna upp mål tills gästerna gått hem.

Nu måste du hitta förebilder inom dig eller utanför dig.

En del kanske är frustrerade och vill börja göra implementeringsplaner och strategier för måluppfyllnad, någon av er kanske redan har ett komplicerat planeringsverktyg ni vill fylla med aktiviteter? Well - skit i det ett tag till. Att uppnå mål handlar aldrig om rätt verktyg. Det handlar BARA om din motivation. Om du inte brinner för ditt mål av ett eller annat skäl så spelar det ingen roll om du har köpt MS Project och skrivit in fyratusen delmoment i planeringsarbetet.

Att uppnå mål handlar till 80% om att arbeta med själva målet. 20% handlar om rätt genomförandestöd.

Förebilder: Ta ett av målen och fundera på vilken utmaning det innebär. Handlar det om att uppbåda mod inom dig (göra slut med killen/tjejen, säga upp sig, starta eget, söka ett jobb på högre nivå än du är bekväm med)? Handlar det om att lära dig något nytt (en kompetens, förmåga)? Handlar det om att bryta ett dödläge (börja träna, gå ner i vikt, äta nyttigare)?

Fundera på vad målet Egentligen har för utmaning. Tjäna mer pengar - vad handlar det om för utmaning? Om det är att du vill tjäna mer pengar genom att söka ett nytt jobb så handlar det kanske om en kombination av att våga gå på intervjuer, att kunna skriva ett snyggt CV osv.

Hitta en förebild som redan klarat av just den sortens utmaning. Allra bäst är om du hittar den i dig själv. Om utmaningen handlar om att ta modet till dig och säga åt en kollega att han skall lägga av med att vara översittare och hela tiden såga dina idéer - fundera på om du själv haft just det modet själva någon gång. Titta bakåt i tiden - du har kanske haft modet i ett helt annat sammanhang, kanske när du efter några år i ett förhållande till sist tog modet till dig och tog det där allvarliga snacket om att du faktiskt inte längre kunde acceptera att din kille/tjej alltid behandlade dig på ett sätt du inte gillar.

Hittar du inget exempel i ditt eget liv, så leta efter något exempel på när du klarat av en utmaning som är närbesläktat. Ofta hittar du något, för du har klarat av massor av saker. Bara för att läsa detta måste du ha klarat av utmaningar som att få tillgång till en dator (redan där har du en edge framför 4-5 miljarder andra) och lära dig surfa på Internet (där kan du utesluta en halv miljard till).

Hittar du ändå inte något exempel i dig själv så rota fram någon du känner eller känner till som faktiskt får det gjort. Hitta en förebild som klarat av den utmaning du vill klara av. Vill du "Skriva en bok" men inte har en aning om hur du börjar eller vad som krävs - leta reda på någon som skrivit en bok. Om du inte känner någon så ring ett litet förlag och be att få intervjua en författare (eller e-posta mig - jag känner en!).

Sen kommer det spännande arbetet: Ta reda på vad som gjorde att du klarade av utmaningen förra gången. Ta reda på vilken smärta eller vilket obehag som till slut blev så outhärdligt att steget togs, och ta reda på vilken lockelse och vilket välbehag som till slut blev så lockande att steget togs. Ofta är det en kombination av de båda. Utforska EXAKT hur utmaningen klarades av förra gången. Om det var en vän eller kollega eller bekant som klarade av utmaningen så ställ frågor til honom/henne. Om det var någon du inte känner så skicka ett e-mail och ställ några frågor - du kan ge dig fasen på att 95% blir jättesmickrade av ett mail med fyra frågor om hur han/hon lyckades bli så framgångsrik att klara av en viss sorts utmaning!

Skriv ner det du hittar. Se till att du har ett papper för varje mål. Överst står ditt mål. Sen skriver du ner det du kom fram till med Förebilden. Skriv vem förebilden är och 2-3 rader eller sidor (hey - vi är olika ;) om hur utmaningen klarades av.

Nu är vi vid en brytpunkt, vänner. Jag VET av erfarenhet att ganska många i det här läget ger upp. Jag VET att många av er nu tänker att det låter bra, men att det nog tar ett tag att fixa och att du har ganska mycket nu. Kanske tänker du att du har dina tre mål nerskrivna och att det nog räcker med att du tänker lite hastigt på förebilder och sedan kollar vad nästa steg är.

Och det är ok. Jag vill inte tvinga någon till något. Jag kan leva med att många inte uppnår sina mål. När jag sitter och coachar människor en och en så är jag tydlig med detta. Mål kräver arbete. Vill du lyckas med dina mål så måste du slita lite med dem emellanåt. Framför allt i början. Sen blir det lättare när du hittat rutiner och metoder som funkar för dig.

Så nu står du vid ditt vägskäl. Du har dina tre mål. Du kan välja att hitta en förebild för varje måls utmaning, fråga ut dig själv eller den som är förebilden, och skriva ner det du kommer fram till.

Eller så kan du välja att ge upp.

Tro inte för en sekund att du inte har ett val. Det har du alltid.
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Sleepless in Dar es Salaam

Det är målrakan nu. Detta år har gått i ett rasande tempo.

Nu är jag i Dar es Salaam på årets sista uppdrag. Kom hit i natt, checkade in på hotellet strax efter midnatt.

Det är ett spännande uppdrag här i Tanzania. Har jobbat här tre-fyra gånger om året sedan 2004. Kul folk. Kul utmaningar. Massor av härliga ledarskapsfrågor att grotta ner mig i.

På onsdag kväll åker jag hem igen, och på torsdag eftermiddag kliver jag till slut ur taxin hemma. Sen packar jag upp, går igenom posten, byter från Sandkostym och Etonskjorta till slitna jeans och företagets reklam-T-shirt och kör till dagis för att hämta lillkillen.

Ibland handlar motivation om att se slutet av tunneln. ;-)
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB

Bettskenor åt folket!

Ni som är driftiga - kan ingen av er tillverka snygga små askar åt oss som gnisslar tänder och därför behöver sova med bettskenor?

Man får med en fyra gånger för stor, otymplig vit "Landstinget was here"-box som varken är snygg eller praktisk (om det nu behövs hållas fuktigt vore det kanske bättre om man tittade på den kreativa utvecklingen av cigarrlådors fuktgivare än att lite uppmuntrande föreslå att man fuktar lite hushållspapper och lägger i botten).

Hursomhelst. Det finns en affärsmöjlighet för den drivne här. Gör snygga boxar i ädelträ till nattduksbordet, och tunna, små plastaskar för resenecessären. Kör en deluxelinje med liten 2 dl vattenbehållare och någon form av "automatisk ångfuktning och passiv rengöring" som får bettskenorna att vara fräscha/svala/tempererade/långlivade.

Själv vill jag köpa en absolut tät resemodell så jag slipper välja mellan att lämna bettskenan hemma eller att komma fram och upptäcka att vattnet läckt ut i necessären.

Stå inte här och läs! Norpa idén! Ut och uppfinn nu!
---
Motivationsbloggen skrivs av Patrick Stahl, ledarskapskonsult på Knusper Education AB